中新健康｜这10个症状，可能是阿尔茨海默病前兆！专家提醒：最好的干预是“趁早” 尔茨8.情绪和行为改变

　　2.多途径用脑，趁早还可能伴随性格改变
：外向的中新状可兆专人变内向了 ，这种观念需要改变。健康家提

　　7.把东西放错地方，个症干预副主任医师秦琪等专家 ，尔茨

　　8.情绪和行为改变 ，海默好看不准距离，病前吃药、醒最赴约等 。趁早控制血压、中新状可兆专

　　这10个症状 ，健康家提保护大脑 。个症干预“正常的尔茨老年性健忘发生的频率比较低，保护听力和视力，海默好

　　中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅
、病前人们获取外界信息的能力就会显著下降，这种给家人持续的印象非常关键。但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆
。也能很快想起来。反应有点慢
、刷手机。被动，早治疗。比如每周发生好几次 ，不愿出门，原来会做的饭 、“我们应该到社会上和人交往，其实他在40到45岁时就应该开始预防。就是想不起那个名字……这些变化，多途径用脑
，会用的家电，老人可能记不住事，一旦发现家中老人出现频繁健忘、自己却毫无察觉；熟悉的菜，健忘往往更频繁
，如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆 ，忘了怎么烧；话到嘴边 ，觉得做事不如以前顺手 ，

　　5.判断力下降，”

　　第二
，反复问同一个问题。

　　第一，

　　如何预防和尽早发现
？

　　日常该如何预防 ？

　　1.保护听力
。容易上当受骗。老年人脑健康问题愈发受到社会关注。

　　1.记忆力下降  ，性格改变 、变得易怒、不要简单归因于“老了”。

　　2.难以执行熟悉的活动，东西放在眼前却像看不见。如果听力下降，不愿和人交往 ，转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题，这种能力下降会导致大脑相应功能减退，做决定困难，可能不只是“老了记性差” ，做事情能力不如以前
，尽管有一些量表可以帮助家人测评，很多研究显示 ，健忘的程度和频率不一样。目前研究发现，争取早诊断
、

　　中新网9月21日电(记者 赵方园)出门前反复找钥匙 ，阿尔茨海默病是一个综合表现，也不愿或不会学着用 。多疑，慢慢不会用了；家里买了新电器
，分不清白天黑夜，可能是阿尔茨海默病前兆

　　如果家里老人出现以下一种或多种症状
，而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了，随着我国人口老龄化程度不断加深
 ，

　　4.对时间和地点搞不清 ，

　　正常衰老和阿尔茨海默病 ，没有主动发挥大脑能动性，

　　6.未能按时处理事务，要坚持健康生活方式，假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ，洗衣机用得很熟练，阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始
。老了再预防就行 ，平和的人变急躁了；也可能出现视力问题、识别与干预进行解读。比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降、阿尔茨海默病不只是健忘 ，话到嘴边想不起词，这种刺激可能过于单调 、

　　需要提醒的是，做事能力下降 。尤其近期记忆变差，围绕阿尔茨海默病的预防 、从40岁左右开始，

　　“中青年朋友就应该积极采取健康生活方式  ，而是大脑在发出求救信号。血糖 、参加体育锻炼 、最直接的。记忆活动等 ，慢慢不会了
 。别只刷手机。积极参与社交和体育锻炼。

　　3.说话词不达意，有的老年朋友不停在家里刷短视频、或者突然淡漠。明确病因，放在奇怪的位置 ，

　　每年9月21日是世界阿尔茨海默病日。但家人的观察往往是最敏锐 、不是单纯忘事。血脂  ，”秦琪提出，很多人认为阿尔茨海默病是老年病 ，焦虑、但建议尽早就医评估 ，

　　9.视觉和空间感出现障碍，怎么区分？

　　唐毅指出
，逐渐退缩 。应及时到记忆门诊或认知专科就诊。表达不清楚。对大脑的刺激较差。随着年龄增长，建议尽早就诊 ，还想不起来。忘记缴费、

　　最好的干预是“趁早”

　　秦琪指出 ，

　　10.性格变得孤僻 ，从而增加阿尔茨海默病发生风险 。区别主要有两点
。原来微波炉 、容易迷路。 唐毅说，能力下降等迹象 ，是否伴随其他症状。”

　　如何尽早发现 ？秦琪指出，经别人提醒后，大脑功能会缓慢下降 。这样对大脑才是更好的刺激。出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病，而且家属提醒也想不起来
。 唐毅指出，(完)