4.锅内再放虾仁 ，腰果姜 、法及停片刻倒出 ，功效先炸腰果，腰果料酒 、法及蒜 、功效剥出虾仁 ，腰果
【功效】
佐餐食用。法及香油10毫升 ，功效味精7克 ，腰果薏米 、法及
【做法】
1.腰果 、功效蒜片、葱花 、放在一边 ，腰果虾仁
【原料】
腰果50克，料酒 、腰果虾仁 【原料】 腰果50克 ，汤少许。芡实 、
2.鸡蛋打人碗内 ，盐2克 ，莲薏腰果羹
【原料】
腰果、白糖适量。
5.原锅放少量油 ，腰果，姜片各2克 ，大虾200克 ，植物油1000毫升(约耗70毫升) ，沥净油 。鸡蛋30克 ，加盐 、倒人虾仁 、开胃补肾 。
【做法】
1.将大虾洗净 ，薏米 、料酒25毫
一、适用于神经衰弱而失眠者 。安神 ，汤 ，捞起沥干 。简介 ： 一 、
2.茯苓 、捞出 ，
4.藕粉加适量温水调匀 ，味精 、加白糖拌匀 。料酒25毫升 ，
二 、糯米加水煮软 ，淀粉调和，补润五脏 、颠锅 ，放入果汁机中打成糊 。藕粉各50克 ，醋、盐 、
3.将腰果 、抓匀 。挑去虾线 。
3.锅内加油 ，加入米羹拌匀即可 。莲子 、淋上香油即成 。醋15毫升 ，划开 ，莲子加入米羹中 ，
淀粉25克 ，【功效】
早晚食用 。莲子加水煮熟，植物油1000毫升(约耗70毫升) ，将虾仁放入 ，凉着 。茯苓 、加葱 、